Verslaving
Verslaving: verdoving van pijn, geen gebrek aan wilskracht
Over wat verslaving werkelijk is, waarom wilskracht zelden helpt, en wanneer begeleiding wel iets kan betekenen.
Joris, OHAM
Leestijd ± 4 min
Verslaving is geen karakterfout en geen gebrek aan wilskracht. Het is bijna altijd een manier om pijn te verzachten die je op dat moment niet anders kwijt kunt.
Waar verslaving vandaan komt
Verslaving lijkt over het middel te gaan, de drank, de drugs, het gokken, maar dat is de buitenkant. Eronder zit bijna altijd iets wat pijn doet: oude wonden, spanning, gemis, trauma. Het middel verdooft dat even. Arts en trauma-expert Gabor Maté verwoordt het treffend: de echte vraag is niet “waarom de verslaving”, maar “waarom de pijn”. Zolang die pijn er is, blijft de behoefte om te verdoven terugkomen. Daarom werkt streng zijn tegen jezelf zelden, en werkt zachter kijken naar wat eronder zit vaak juist wél.
Even kort
Verslaving is niet het probleem zelf, maar een oplossing die uit de hand loopt: een manier om pijn niet te hoeven voelen.
Ik ken het van binnenuit
Ik ben ervaringsdeskundige. Ik weet uit eigen ervaring hoe een gokverslaving je leven kan overnemen, en hoe de weg eruit voelt. Daarnaast heb ik gewerkt met mensen die worstelden met alcohol en drugs. Ik ga het gesprek daarom niet vanaf een afstandje aan, ik weet hoe schaamte, terugval en de stille worsteling van binnen voelen.
Voor wie dit werk wél en niet is
Eerlijk is eerlijk: ik ben niet de juiste plek voor iedereen. Ik werk vooral met mensen die geen dagelijkse gebruikers (meer) zijn en die de stap al hebben gezet: je bent gestopt, maar er valt van binnen nog veel te helen. Juist die fase, met de schaamte, de leegte en de vraag wie je nu bent zonder, is waar ik met je naast ga staan. Zit je nog middenin zwaar of acuut gebruik? Dan hoor je eerst bij verslavingszorg of je huisarts.
Wat we samen doen
We kijken samen naar de pijn onder de verslaving, met gesprek én met je lichaam. Niet om het middel te bestrijden, maar om te begrijpen wat het voor je deed, en om andere manieren te vinden om met die pijn om te gaan. Zonder oordeel, in je eigen tempo.
I first met Joris about a year and a half ago at a retreat in Thailand, where I experienced a wonderful breathwork session with him. In our conversations afterwards I quickly sensed that he could be much more for me than a breathwork coach, and that intuition proved right.
Over the past eighteen months we have worked together regularly, and his life experience, open-mindedness, competence and deep empathy have made every session valuable. He has helped me move forward in my healing and transformation process, supported me in learning to let go, and guided me through working on unhealthy consumption patterns with honesty and without judgment.
Working with Joris feels a bit like therapy with a big brother: warm, safe and real, but always moving you forward. I am deeply grateful for our work together and can recommend him wholeheartedly.
Jonas
Herken je hier iets in?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Zonder verplichting.
OHAM
Open Heart And Mind. Online coaching, counseling en ademwerk.
Joris van der Heijden
Contact
© OHAM · KvK 86399152
Zandzeggelaan 155, 2554 HM ’s-Gravenhage