Wat kun je verwachten

Duidelijk over hoe ik werk, en wat het kost

Hieronder lees je hoe een traject verloopt, wat een sessie duurt en wat het kost.

Zo verloopt het

Van kennismaking tot rust

Gratis kennismaking

Een gesprek van 30 minuten. We kijken wat er speelt en of het klikt.

Samen aan het werk

Sessies van 60 minuten, met gesprek én lichaamsgericht werk. Los of als traject, jij bepaalt het tempo.

Je merkt verschil

Situaties die je eerder uit balans brachten, raken je minder. Je reageert minder heftig, en dat houdt aan. Je stopt wanneer jij vindt dat het genoeg is.

Tarieven

Helder en eerlijk

Voor particulieren zijn alle prijzen inclusief btw.

Vrijblijvend

Kennismaking

Gratis

30 minuten · online

Een eerste gesprek om te kijken of het klikt en of 1-op-1 begeleiding bij je past.

Flexibel

Losse sessie

€ 120

per uur (60 min) · online

Een volledige 1-op-1 sessie, gesprek en lichaamsgericht werk. Handig als je eerst wilt ervaren hoe het werkt, of af en toe een sessie wilt zonder ergens aan vast te zitten.

€ 120 inclusief btw

Meest gekozen

Traject · 10 sessies

€ 1.000

10 sessies · € 100 per sessie

Voor wie echt stappen wil zetten. Losse sessies zouden € 1.200 kosten; als traject betaal je € 1.000. Je bespaart dus € 200, en we kunnen doorwerken zonder dat je steeds opnieuw hoeft te beslissen.

€ 1.000 inclusief btw

Zit je krap? Laat het me weten. Ik wil niet dat geld de reden is dat je geen begeleiding zoekt, dus we vinden samen een tarief dat wel past.

Wordt je begeleiding betaald door je werkgever? Kijk dan bij Voor werkgevers.

Prijzen gelden voor individuele begeleiding. Overige diensten (ademwerk, groepssessies, retreats en samenwerkingen): prijs op aanvraag.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

OHAM combineert coaching, counseling, breathwork en somatische therapie: gesprek én lichaamsgericht werk. Wat het niet is: GGZ-zorg. Bij zware psychische klachten of een crisis ben je het beste geholpen bij andere hulpverleners. Je huisarts kan je doorverwijzen.
Voor de meeste mensen wel. Je zit in je eigen vertrouwde omgeving, zonder reistijd, en praat vaak juist makkelijker. Ook lichaamsgericht werk is prima online te begeleiden, ik wijs je de weg, jij doet het in je eigen ruimte.
Een kennismaking duurt ongeveer 30 minuten en is gratis. Een gewone sessie duurt 60 minuten.
Een losse sessie van een uur kost € 120, een traject van tien sessies € 1.000 (€ 100 per sessie), beide inclusief btw. De kennismaking is gratis. Zit een traject financieel niet in je budget, laat het me dan weten, dan spreken we samen een tarief af dat wel past. Wordt je begeleiding betaald door je werkgever? Kijk dan bij Voor werkgevers. Ademwerk, groepssessies en samenwerkingen zijn op aanvraag.
Verzetten kan kosteloos tot 24 uur voor de sessie. Daarna telt de sessie als gebruikt. Vooruitbetaalde sessies blijven drie jaar geldig, dus je hoeft een traject niet binnen een bepaalde tijd af te ronden. Ongebruikte sessies worden niet terugbetaald. Zie je binnen veertien dagen na aankoop alsnog af van een traject, dan betaal je alleen de sessies die al zijn geweest.
Dat verschilt per persoon. Sommige mensen komen voor een losse sessie, anderen werken in een traject van meerdere afspraken. We kijken samen wat bij je past, zonder verplichting.

Vrijblijvend · online · 30 min

Nog vragen? Stel ze in een kennismaking.

Laat je gegevens achter, dan plannen we een gesprek.

OHAM

Open Heart And Mind. Online coaching, counseling en ademwerk.
Joris van der Heijden

© OHAM · KvK 86399152

Zandzeggelaan 155, 2554 HM ’s-Gravenhage